Bei der Kryotherapie, auch Kältetherapie genannt, wird der Körper mehrere Minuten lang extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt. Der mittlerweile sehr beliebte Trend ist für seine verjüngenden Eigenschaften bekannt. Sportler nutzen Eisbäder schon seit Langem für die Regeneration. Noch nicht überzeugt? Erfahre mehr über die Vorteile, ehe du den Sprung ins kalte Wasser wagst.

Willst du dem Laufen eine Chance geben, weisst aber nicht, wo du anfangen sollst? Wir sind da für dich. Unsere leicht verständlichen Tipps können dir helfen, im Handumdrehen das Tempo zu erhöhen und den Spass an deinem Lauf zu steigern.

Erlebe den Cloudstratus und sein revolutionäres doppeltes CloudTec®-System. Dieser Meilenstein von On steht für maximale Dämpfung und Distanz voller Swiss Engineering. Für Läufer, die mehr wollen. Mehr Clouds. Mehr Leistung. Mehr von ihrem Lauf. Was zählt, ist die Distanz. Wir schauen uns die innovative Technologie an, die doppelt so weite Läufe möglich macht.

Trailrunning wird immer beliebter. Seit die Menschheit das Laufen entdeckt hat, übt die freie Natur eine Anziehungskraft auf sie aus. Dagegen kommt die Monotonie des Laufbands einfach nicht an. Aber die grosse Aufmerksamkeit, die Trailrunning als natürlichste Art des Laufens aktuell erfährt, kann auch einschüchternd auf viele Anfänger wirken. Deshalb haben wir für dich diesen praktischen Leitfaden für einen gelungenen Start ins Trailrunning zusammengestellt.