Nur noch wenige Tage bis zum legendärsten Wettkampf der Triathlon-Szene. Tausende Spitzensportler aus aller Welt strömen für den Grossevent des Jahres nach Hawaii.
Die Ironman World Championship ist die ultimative Prüfung für Charakter und Fitness: Die Teilnehmer erwartet 3,9 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und ein 42,2 km langer Lauf. Das macht insgesamt 226,3 km.
Dazu kommen die aggressiven Ho’omumuku – Seitenwinde, die bis zu 72 km/h erreichen können – und Temperaturen von bis zu 35 °C. Eine Herausforderung, die nur die wenigsten meistern können. Kona ist nichts für schwache Nerven.
Das Herren-Rennen soll laut triathlete.com eines der spannendsten der letzten Jahre werden. Einige Quellen gehen noch einen Schritt weiter und reden vom stärksten Line-Up aller Zeiten. Bei den Damen wurde das Rennen in den letzten Jahren von Daniela Ryf dominiert, aber drei On-Athleten hoffen, die Dinge ein wenig aufzumischen.
Wer ist dabei?
2 Bart Aernouts
Obwohl dieses Wochenende zahlreiche Elite-Sportler auf Hawaii vertreten sind, hat Bart Aernouts zweifellos eine Chance. Nach einer fantastischen Marathon-Zeit sicherte er sich letztes Jahr mit einer Gesamtzeit von 7:56:41 einen grossartigen zweiten Platz.
Damit ist Bart einer von nur zwei Sportlern, die die 8-Stunden-Marke unterschritten haben. In jedem anderen Jahr hätte das zum Sieg und einem neuen Rekord gereicht.
«Man muss acht Stunden lang bereit sein, alles aus sich herauszuholen und gleichzeitig davon überzeugt sein, dass man das Richtige getan hat», erzählte er uns.
«Aber ich glaube, die mentale Vorbereitung ist wohl das Wichtigste. Der Tag ist so lang und es kann so viel passieren. Am Wettkampftag sind alle fit. Was den Unterschied ausmacht, sind die richtige Einstellung und die mentale Bereitschaft, acht Stunden lang zu leiden.»
Ironmind, die neueste Folge von Storied Runs, bietet dir einen exklusiven Einblick in Barts Denkweise.
