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Por dónde salgo a correr: Josh Amberger On Brisbane

Correr en el entorno adecuado puede marcar la diferencia. En las próximas semanas, revelaremos los lugares de todo el mundo que inspiran a nuestro equipo. Nuestro carismático australiano Josh Amberger, con más de diez títulos de Ironman en mano, nos llevará por su ciudad natal de Brisbane. 

 

El triatleta profesional Josh Amberger corre y compite por todo el mundo pero siempre regresa a su ciudad natal de Brisbane.

 

Es la tercera ciudad más poblada de Australia, después de Sídney y Melbourne, y se dice que es la zona con mayor crecimiento del condado y del mundo. Con un promedio de 280 (algunas fuentes dicen 250) días de sol al año y una reputación de ser acogedora y cosmopolita (las estadísticas indican que más del 30% de los habitantes son extranjeros), tal vez no resulte demasiado sorprendente. 

 

Hay muchas zonas verdes, los de allí son conocidos por ser su mentalidad abierta y hay una floreciente oferta de restaurantes y lugares para cenar al aire libre. El nivel de vida es alto y tanto el clima como la gente son brillantes y agradables. ¿Qué podría no gustarte? 

 

Josh nos lleva a algunos de sus lugares favoritos para correr y nos habla un poco más sobre la cultura del running de la ciudad. Continúa hacia abajo para seguir leyendo. 

 

Hola, Josh, antes de nada, ¿por qué corres?

 

Son varias las respuestas a esta pregunta. Supongo que, en primer lugar, corro porque forma parte de mi profesión. Para ser el mejor atleta que puedo llegar a ser, debo centrarme en el running como puro rendimiento, como algo que tengo que dominar. 

 

¿Cual es tu lugar favorito para correr? 

 

Me encanta correr por los senderos escarpados y montañosos de las afueras de Brisbane. Concretamente por los parques Samford Conservation Park y Bunyaville Conservation Park. Brisbane también tiene zonas en la ciudad increíbles, como los carriles bici junto al río Brisbane y los circuitos alrededor de la universidad en St. Lucia.

              

 

¿Qué hace que Brisbane sea un lugar formidable para el running? 

 

Tenemos muchísima variedad. Brisbane es una ciudad grande, pero creo que está bien planificada en cuanto a zonas abiertas y al espacio recreativo. Tenemos una red muy amplia de senderos, en su mayoría montañosos y en colinas. 

 

El trail running está ganando cada vez más protagonismo, y me gusta ver que despega. Pero creo que Brisbane es realmente increíble por tener una extensa red de senderos compartidos por la ciudad por los que puedes correr con seguridad durante todo el año. 

 

Tus salidas de running pueden ir acompañadas de grandes paisajes y gran diversión. Puedes encontrar tu propio espacio, o ir con los demás. También hay un montón de eventos, ya sean de trail, sobre asfalto o en pista. ¡Normalmente siempre hay algo para hacer!

          

 

¿Hay algún lugar o ruta que recomiendes para correr en Brisbane?

 

Probablemente el carril bici Bicentennial Bikeway es un clásico de Brisbane. O puedes ir al Monte Coot-tha para experimentar el auténtico trail urbano. Si no te importa viajar, echa un vistazo a South Boundary Rd y a sus largos y escabrosos senderos, o a Gap Creek con sus increíbles senderos estrechos.        

Entrena con las zapatillas favoritas de Josh:
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Si sales a correr de una manera más relajada, ¿buscas una ruta más paisajística? 

 

En realidad, no. Trato de limitar los desplazamientos para maximizar el tiempo de recuperación durante el día. Así que siempre me decanto por las opciones de la zona. También me gusta correr más relajadamente por el césped, así que elijo algunos de los parques más grandes de mi zona, concretamente el Teralba Park, con campos de fútbol y extensos espacios abiertos con enormes árboles, por lo que es muy pintoresco.

 

¿Alguna vez planeas terminar en algún lugar concreto? Algún restaurante, cafetería, hamburguesería, etc. (Pre-covid-19). 

 

Sobre todo en temporada baja puedo seguir ese enfoque más relajado de entrenamiento. ¡Te aseguro que me he zampado más de una hamburguesa para desayunar después de salir a correr muchos km en domingo!

 

¿Cuál es tu carrera perfecta? ¿Se trata del tiempo logrado, la distancia o solo de experimentar una sensación? 

 

Probablemente se trata más bien de una sensación. Si el cuerpo está bien y no se desvanece por el cansancio, normalmente será una buena carrera. Tal vez la carrera perfecta sería compartir buenas sensaciones a un buen ritmo con un grupo de buenos amigos en algún sendero agradable. Probablemente de entre 90 minutos y 2 horas.

             

 

¿Euforia del corredor? ¿Sí o no? 

 

¡Claro! Pero creo que cuando llevas el cuerpo al límite, no es malo no disfrutar de todas las salidas. Sabes que, aun así, cuando te levantas al día siguiente te sigue gustando correr y vuelves a hacerlo todo de nuevo.

 

A veces, cuando se entrena para eventos extremos como un Ironman, la euforia del corredor probablemente representa más un alivio porque la sesión ha terminado, que la euforia de la carrera en sí. 

 

¿Cómo describirías la cultura del running en Brisbane?  

 

Es divertido responder a esta pregunta, porque como profesional nunca he tenido que correr a las 5 de la mañana, ¡así que no te sabría decir! Soy más bien un atleta que sale a las 7 u 8 de la mañana, porque no tengo que irme corriendo después a trabajar ni a hacer nada. 

 

El running es una actividad muy social aquí en Brisbane, y creo que hay grupos de entrenamiento para cualquier tipo de carrera en la que quieras participar. Últimamente he visto muchísimos grupos de mujeres corriendo por la pista, algo muy positivo.

      

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