Challenge Out of the box : Wild Women Running passe à l’ultra

« La course à pied permet à merveille de baisser ta garde, d’afficher ta vulnérabilité et de partager avec les personnes qui t’entourent quand tu te trouves en plein air. La nature et la course ont de grands pouvoirs de guérison. »

Le groupe Wild Women Running a pour mission de renforcer l’assurance et l’estime de soi grâce à la course de trail, l’ultra-distance, et au soutien. Des connexions sans compétition.

Ce qui a commencé comme une simple course d’anniversaire entre trois amies s’est transformée en une communauté entièrement féminine comptant plus de 600 membres.

« Wild Women Running est un espace accueillant qui permet de partager des kilomètres, de s’entraider et de développer une communauté et une connexion avec d’autres femmes, sur et en dehors des trails », explique Bri Sullivan, qui a fondé le groupe basé à Phoenix en 2019. 

« Le groupe est issu du besoin de disposer d’un espace où les femmes peuvent se retrouver pour courir ensemble sur le trail, même si elles ont peu d’expérience ou qu’elles débutent dans le sport, et sans aucun jugement. Il offre aussi un espace pour célébrer, partager, encourager, et se soutenir mutuellement, sans craindre d’afficher sa vulnérabilité. »

« Ici, les femmes sont libres de partager leurs peurs, leurs épreuves, leurs objectifs, leurs réussites, leurs passions et leurs difficultés. » 

Si la course est le lien qui unit le groupe Wild Women Running, ce n’est qu’une partie de son histoire. Le groupe propose aussi des retraites centrées sur la prise en charge et la confiance en soi, et produit et partage des contenus soutenant le développement, l’éducation et les liens. 

« Je pense que le meilleur atout de Wild Women Running est le sentiment profond d’amitié et de sororité qui en découle. C’est un feu qui n’a jamais été éteint et qui continue de grandir. J’étais presque plus attirée par l’envie de retrouver des femmes que par celle de courir ! Je pense que les femmes ont soif de liens comme ceux-là », explique Racheal Turner, qui est là depuis le début.

« J’ai rencontré certaines de mes meilleures amies dans ce groupe, et j’ai réalisé certains de mes objectifs les plus ambitieux grâce à leur soutien et à leurs encouragements. » 

« Nous voulons vraiment vivre en communauté les unes avec les autres. Nous constituons un espace de soutien, de refuge, d’amour, de rires et d’aventure, et nous favorisons une culture de vulnérabilité et d’authenticité avec l’intention de nous développer ensemble », ajoute Simone Federici, un autre membre du groupe. 

Un démarrage sur les chapeaux de roue 

Grâce à leur course hebdomadaire et à l’importance accordée à une attitude positive et de soutien, Bri et ses amies ont involontairement découvert quelque chose qui semblait manquer à des centaines d’autres femmes dans leur région. Grâce aux réseaux sociaux et au bouche-à-oreille, le groupe s’est fait connaître. Très vite, les choses ont commencé à prendre de l’ampleur. 

« Tout a commencé avec deux amies comme une simple course que nous avons décidé de transformer en rendez-vous hebdomadaire. Mais le nombre de femmes augmentait chaque semaine, et à partir de là, nous avons continué à profiter ensemble de beaux itinéraires, de sublimes levers de soleil, de sorties de camping et de course, et d’acclamations à la ligne d’arrivée », raconte Bri. 

« J’ai eu l’occasion de rencontrer, de me lier d’amitié et d’admirer plus de femmes que je ne peux en compter. »

« Au début, nous avons été stupéfaites par la rapidité de notre expansion. Nous avons alors réalisé le besoin d’une communauté comme celle-ci dans la région », explique Simone.

« Nous avons eu de la chance qu’il y ait autant d’intérêt, et la culture que Bri et les autres ont créée a nourri une croissance organique même avec la COVID qui pendant plusieurs mois, nous a empêchées de nous retrouver en personne. »

Grandir et guérir ensemble 

« Je me souviens de ma première course de trail, mes premières pensées étaient toujours “je suis trop lente” ou “je n’y arriverai pas”, mais ce genre de propos n’avait aucune chance de survie dans cette communauté », raconte Racheal. 

« Le groupe m’a montré l’importance d’avoir confiance en mes capacités à faire des choses difficiles, et m’a offert un espace pour me remettre de certaines des épreuves les plus difficiles que j’ai affrontées dans ma vie personnelle. » 

« Nous disons toujours, “viens telle que tu es”, tout le monde est bienvenu, peu importe que tu sois heureuse, triste, stressée ou enthousiaste. D’autres personnes sont là pour toi. Des personnes qui se soutiendront, s’encourageront, et se donneront les moyens d’agir, au lieu de se démolir les unes les autres, d’être compétitives et de laisser les autres à l’écart », explique Bri. 

« Nous sommes meilleures ensemble. Nous dépassons les divisions et la compétition. Nous sommes plus fortes, plus courageuses, plus performantes les unes aux côtés des autres. » 

« Développer cette communauté a été une chance inattendue et incroyable. J’ai été impressionnée par les fabuleux résultats, j’ai été nerveuse au moment de rencontrer des femmes que j’admire, j’ai demandé des conseils, du soutien, le pardon, de l’approbation, des encouragements. J’ai vu des moments de progrès et d’effondrement. J’ai vu des quêtes d’objectifs et la beauté du repos. »

Mais, certaines erreurs provoquent du plaisir...

Selon les conventions, il serait fou de courir avec des chaussures toutes neuves. Courir un ultra-marathon dans le désert serait donc encore plus fou. Mais nous nous sommes dit que si quelqu’un était prêt à relever le défi, le groupe Wild Women Running était certainement notre meilleure chance. Et nous n’avons pas été déçus.  

En parcourant 50 km sur une piste désertique étroite avec des montées et des descentes techniques, un trail situé dans le Parc régional White Tank Mountain, Bri, Racheal et Simone ont affronté les rochers, le sable, les cactus, les graviers et un kilométrage épique à l’occasion des Mesquite Canyon Trail Runs. Tout ça en portant des chaussures neuves qu’elles n’avaient même pas essayées. 

C’est bien ça. C’est le retour du challenge Out of the Box. Mais, cette fois, c’est notre chaussure d’ultra-distance, la Cloudultra, qui est mise à l’épreuve. 

Qu’ont-elles pensé du challenge ? 

« J’étais tellement enchantée quand Bri m’a demandé de participer au challenge Out of the Box. Sa demande a rendu ma première course d’ultra officielle encore plus spéciale. Le summum était de pouvoir profiter de cette journée avec deux de mes meilleures amies. Je n’ai jamais fait quelque chose comme ça avant, et être choisie pour participer, c’était surréaliste. » – Racheal

« J’étais vraiment nerveuse parce que je ne m’étais pas entraînée pour cette course (ou pour n’importe quelle course d’ailleurs). Quand elle me l’a proposé, j’étais emballée et nerveuse. Je savais que je devais le faire ! Je n’ai jamais couru de longue distance avec des chaussures toutes neuves, et j’étais nerveuse à l’idée d’avoir des ampoules, de glisser, de ressentir des douleurs aux pieds... vraiment tout ! Pourtant, rien de tout ça n’est arrivé. » – Bri

« J’étais déjà une cliente fidèle des chaussures On, la Cloudventure et la Cloudstratus sont deux de mes préférées, alors quand l’occasion d’essayer une nouvelle paire de chaussures s’est présentée, c’était tout vu pour moi. En abordant la journée, je ne m’inquiétais pas du tout, je me disais juste que c’était un ajout super fun à ma première course d’ultra-trail. » – Simone

Et qu’avez-vous pensé des chaussures ? 

« Les chaussures sont très réactives, et elles m’ont donné la dose idéale d’accroche et de soutien. Tout au long de la course, mes pieds étaient à l’aise. Sans oublier qu’elles ont un look original, j’adore le combo noir et blanc. Je suis super fan de la pièce en plastique à la base des lacets qui bascule pour donner un peu plus d’espace à tes pieds quand ils gonflent inévitablement. C’était une journée chaude et j’ai apprécié d’avoir plus de place, en particulier dans la deuxième moitié de la course. » – Simone

Cette « pièce en plastique », c’est le tout nouvel outil FlipRelease™ et, comme Simone le dit, il est conçu pour élargir la coupe si les pieds gonflent pendant la course. 

« J’adore ces chaussures. Je n’ai pas eu d’ampoules et n’ai ressenti aucune douleur dans les pieds. Elles ont un très bon soutien, et j’ai adoré le fait de pouvoir les desserrer alors que mes pieds gonflaient. Je me suis sentie bien en sécurité sur les parties plus techniques du trail. Je leur donne une note de 10/10, et je les recommanderais vivement à tout le monde. » – Racheal

« Les chaussures ont été mises à l’épreuve sur tous les types de terrains, je n’ai jamais glissé, et je me suis sentie soutenue d’un bout à l’autre de la course. J’adore leur polyvalence et leur résistance. Elles sont suffisamment fermes pour amortir les cailloux pointus et les cactus, mais aussi assez souples pour s’adapter aux terrains techniques. Elles serrent comme une chaussette bien ajustée, alors j’ai choisi de prendre une demi-taille au-dessus, mais comme ça, elles m’allaient très bien. » – Bri

Si tu veux en savoir plus sur le groupe Wild Women Running, n’oublie pas de consulter leurs pages sur leurs réseaux sociaux ou leur site internet officiel.