“Controllare l’energia naturale attraverso il respiro”: è questa la specializzazione di Stuart Sandeman, fondatore di Breathpod. Continua a leggere per saperne di più e scoprire tre tecniche per regalare nuova energia alle tue giornate.

Le corse lunghe possono essere impegnative per il corpo. Per prevenire gli infortuni, è importante accertarsi del proprio livello di stabilità e mobilità prima di affrontarle. Ecco alcuni semplici consigli per verificare di avere tutte le carte in regola per allungare il percorso.

Vorresti incominciare a correre, ma non sai da dove iniziare? Abbiamo le risposte che fanno al caso tuo. Siamo qui per aiutarti a fare i primi passi e intraprendere quest’avventura all’insegna del divertimento!

Florian Neuschwander ci svela i trucchi per vincere la diffidenza verso questo attrezzo ginnico e ci descrive alcuni dei suoi esercizi preferiti.

Niente deve interferire con i tuoi allenamenti. Ecco perché è importante scegliere l’abbigliamento giusto. Incominciamo dal busto: scopri le nostre opzioni e trova la vestibilità e lo stile che fanno per te!

Alcuni maratoneti professionisti ci spiegano come allenare non solo il corpo ma anche la mente, per riuscire a superare i momenti più difficili e arrivare fino in fondo.

Impermeabili, antivento, traspiranti, resistenti e sostenibili. Ti presentiamo i Waterproof Shorts. La tua prima linea di difesa contro gli agenti atmosferici.

Gambe più forti, mente più calma e il panorama dall’alto sono solo alcuni degli innumerevoli benefici del trekking. Scopriamo perché vale sempre la pena lasciare la strada asfaltata per incamminarsi sui sentieri di montagna.

Abbiamo fatto una scommessa con un gruppo di runners provenienti da tutto il mondo, chiedendo loro di correre l’iconica Maratona di New York calzando un paio di Cloudflow nuove di zecca, appena tirate fuori dalla scatola (da qui il titolo della scommessa “Out of the Box”). Come si sono trovati? Continua a leggere per scoprirlo…