トレイルランナーにとって、アウトドアの自然ほど素晴らしい贈り物はありません。でももしかしたら今シーズンは、その次に素晴らしいギフトが見つかるかもしれません。どんな天候にも対応できる勝利のギフトアイテムをご紹介します。

あなたの身近に、自己記録の更新を目指すマラソンランナーはいますか？もしくは、2022年にマラソンに初挑戦して、今までとは全く違った1年にすることを目指しているパートナーがいますか？このガイドを読んで、人生がもっと晴れやかになるような、マラソンランナーにぴったりのギフトを見つけましょう。

大切なトライアスリートへ贈るギフトをお探しですか？雨にも負けず、風にも負けず、雪が降り積もる中でも厳しいトレーニングに励むトライアスリートたち。そんな彼らへの贈り物にぴったりの、無敵のギフトアイテムをご紹介します。

中国の大都市、上海と言えば、東洋の真珠、金融の中心地、世界で3番目に大きな都市などのキーワードが思い浮びます。でも、ご存じでしたか？近ごろの上海は初級者ランナーからエリートランナーまで、あらゆるレベルのランナーのランニングスポットにもなりつつあることを――。

多様性があり、活気にあふれ、時代を象徴する都市――。そんなベルリンでは2ユーロで食べられる屋台と高級レストランが隣り合わせに存在し、ドイツの歴史と未来が共存しています。世界で最も象徴的な都市の1つとされるこの街には、誰でも楽しめる要素があります。特にランナーには魅力的な街です。

2020年は新型コロナウイルスのパンデミック（世界的大流行）を受け、バーチャルレースが急増。今ではすっかり定着してきました。しかし、自分一人でレースをするというのは、具体的にはどうすることなのでしょう？そして、どうすればこの孤独なランニングを、忘れがたい素晴らしい走りへと変えることができるのでしょうか？このガイドで、そのような疑問にお答えします。目次のリンクから好きなセクションを選んで読むことも可能です。

ニューヨークのランニングカルチャーはパワフルでユニーク。文化や多様性、そしてコミュニティーに溢れるこの街の、人の心と歴史に深く結びついています。 どんな人にもきっとぴったりのルートが見つかる、NYCランニングでおすすめの場所をご紹介します。

ハーフマラソンを走る身近なあの人に最良のギフトを選んで、自己記録の更新や、2021年の健康な走りをサポートしましょう。私たちがお手伝いします。 

長距離ランは身体に大きな負担をかけることがあります。けが防止に大切なのは、走る前に身体の安定性と可動性をチェックすること。今回は長い距離を走る前にできる、ランナーのための簡単な健康チェックをスポーツ理学療法士が紹介します。