シューレースの基本的な結び方は、誰もが幼い頃に習得します。けがを防ぐためにも、ランナーとして正しいシューレースの結び方を知っていることは、とても大切。ところが、ランニングスタイルに応じて、さまざまな結び方があることを知る機会はほとんどありません。
おすすめの結び方6選
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ランニングシューズのベストな靴ひもの結び方６選
足のつくりは人それぞれ。ただ、どんなランナーでも正しい靴ひもの結び方をしなければ、最高のパフォーマンスを引き出すことはできません。ここでは On がおすすめする６つの靴ひもの結び方をご紹介します。
ループ結び
足の甲を快適に保つために、ループを作ります。この結び方によって、足がシューズにぴったりとフィットするため、どのような場所を走っても、足がシューズの中でずれるのを防ぎます。Cloudsurferのようなシューズにおすすめです。
対角線結び
つま先を解放する結び方。斜め方向にシューレースを通します。シューズのつま先部分を上げて、履いているOnシューズに施された斜めステッチと同じように、足の自然な動きに合わせます。Cloudflowのようなシューズにおすすめです。
クロスオーバー結び
足裏にある土踏まずのアーチが高い人（ハイアーチ）は、クロスオーバー結びが良いでしょう。中央部分のシューレースを緩めることで、足と足先を伸ばす余裕が生まれます。Cloud Xのようなシューズに適しています。
スキップ結び
足の甲が高い人は、シンプルに紐穴をスキップする結び方がおすすめ。先のクロスオーバー結びをさらにシンプルにしたものです。より多く余裕が欲しい場所の穴をスキップすると良いでしょう。クラウドフライヤーのようなシューズにおすすめです。
スピードレーシング
ゆったり派のための、Cloud独自の結び方です。一本の伸縮性のあるシューレースを使っているので、あっという間にCloudを履けてしまいます。（もちろん）Cloudのようなシューズにおすすめです。
エクストラ・アイレット結び
シューズが簡単に脱げてしまう人に最適な、一回余分に結ぶ方法です。ほとんどOnシューズには、紐穴（ハトメ）が一つ余分に施してあります。Onではそれをシューズの「シートベルト」と呼んでいます。Cloudstratusのようなシューズに適しています。
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